Капучино и латте — по порциям эспрессо, банка энергетика 0,5 л — две.
Эспрессо
60 мл · 80 мг
Заварной кофе
чашка 200 мл · 90 мг
Растворимый кофе
чашка 200 мл · 52 мг
Чёрный чай
чашка 220 мл · 50 мг
Зелёный чай
чашка 220 мл · 26 мг
Кола
банка 330 мл · 37 мг
Энергетик
250 мл · 80 мг
Горький шоколад
50 г, 70–85% · 40 мг
Здесь будет ваш кофеин
миллиграммы кофеина за день
Все калькуляторы