
Режим питания1 мин чтения
Обязателен ли завтрак? Смотря кому
«Завтрак съешь сам» — не универсальный закон. Кому утренняя еда действительно важна, а кому можно спокойно подождать до обеда.
Читать разборЧто известно науке, где начинаются мифы и что с этим делать на своей кухне.